“你喜欢闪电？”许海霞替他回答。
程永利：“是啊，瘦成闪电！”
“为了庆祝我将变成闪电，我☿🅉决定晚上带你去吃顿好饭。”程永利看上去很英勇。
许海霞：“你刚才不是说减📒🚐💟肥的时🙜候可以吃吗？”
程永利哽咽了。他刚才似乎是这麽说的。
“那……以前是你和老蒋，现在是我。这是不同的。”程永利给了自己☺🄡一个理由。
许海cHa0🎟💙💓恰巧路过，忍不住问🙜：“有什麽不同？”🖈🐨
程永利：“报酬不一样。”
许海cHa0：“！！！”
毕竟，那天晚上我没有出去吃晚饭。
既然大家🗌🚎都下定决心要让程永利🗴减肥，就因为这样一顿饭，他根本没🍖🟋有放松的机会。
晚餐从大鱼大🎟💙💓r0U变成了清粥小菜。此外，汪海洋🅤陪他锻链了一个小时。
当他回来时，程永利和水箱📒🚐💟里的人一样⛢🜃，浑身是汗。
一边喊累，一边喊汪海洋不是人。
汪海洋根本不理他，扔给他一份🗴训练菜单。他每天应该锻链多长时🙨🌻间？
此外，许海霞还给他节食减肥。
它可以让他有点饱，而不增加脂肪。