“全员负重跑十圈，一个小时内必须跑完。跑不完的人，🄫加练十圈。”
战痕说完，夕雾看了眼司轻舞。
在场的🔲其他学员们都还没明白过来，这负重是什🝅🈬么意思。🄫
“司轻舞，你出来领跑。”
司轻舞步履轻快，走了出来。
她穿着晨练服🉤，绑了个高高的马尾，看上去精神气十足，加上那俏丽的容貌，引得一旁的那些男学员们不禁眼睛发亮📗。🕜
司轻舞很享受这种受人瞩目的感觉，她走到了一旁，很是熟练的从一旁的箩筐里拿出两个沙袋，分别捆绑在自己的脚踝🕜上。
捆绑完后，她又取了两个，捆绑在自己🁘🆆的手臂上。
“两个沙袋就足够了。”
夕雾提醒道。
这些沙袋并非是普通的沙袋。
它们里面，每个🈸🃅🕘里面都放了五十斤的特制铁砂。
两个沙袋，就相当于一百斤，这已🕡🗚经是一个人的重量了🟘🝞。
四个，那就是两百斤。
十圈下来，对于司轻舞这样弱质纤纤🖅🐒的女孩子而言，压力可不小。
“夕教官，我习惯负重四个沙袋。”
司轻舞甩🖙了甩🉤后脑勺的马尾，满脸的不以🞱🗿为然。