“等会儿就要吃⚡💿饭了,尝一尝味道就行,不要吃多了,要不然晚饭该吃不下去了呢。”
在林薇的观念里看😱🅇来给孩子吃零嘴没事,但是不能误饭。
孩子们的身体🕃发育所需要的营养,最主要还是从一日三餐里摄取来的。
要是光吃💥📻☟零🃢食🕃不吃饭,很容易影响到身体的健康成长。
在21世纪很多孩子就🈻是🚹😖零食吃多了连带着饭都吃不下去,每次吃饭时都让家长十分头疼。
林🝌薇自然得把三个孩子教育好,不能让他们也这样。
三个孩子倒是十分懂事的,见林薇这么🍨说,虽然还想继续吃,不过控制住了,等着留肚子吃饭。
林薇开始筹备早饭,☬三个孩子在旁边🃈🕸🎙打下手。
炒菜不会,洗菜烧火已经做的很熟练了。
晚饭,林薇炒了点牛肉。
牛肉焖黄豆,味道很香。
苏庆华不在家,菜也不用备那么多。
三个🚛孩子吃不了⚡💿多少,林薇胃口也不是特别大的。
素菜🚛烧了两盘,一般炒青菜,一盘酸辣🍨土豆丝,再搭配一盘香菜蛋花汤,母子四人吃的还有剩。
剩下来的是牛肉焖黄豆里面的黄豆。
现在天气凉了下来,剩的菜也馊不掉。
明天一早煮一碗面条☬,搭配🐊♵🌭着黄豆一块🍨吃,味道也是十分不错的。