台下的教员们看到两人微妙的变化，这才提起🇼了点兴趣。相比于单方面压倒性的优势，他们更喜欢看势均力敌的比拼。
“按👆🆣👜节奏依次从第🎦一到第四迎风展翅。”📸季玉兰说。
沈娇宁轻轻吸了口气，放松身体，右腿作为支撑腿，左🀙☷🄂腿向后伸🎧出。双臂展开，右臂稍高于肩，左臂稍低于肩。
阿拉贝斯有很多种形式，支撑腿伸直或弯曲，🈠立脚尖或半脚尖，跳跃或旋转，都是阿拉贝斯。
在俄罗斯学派中，🎦阿拉贝斯分为第一到第四阿拉贝斯，其中第三阿拉贝斯，英皇学派和俄罗斯学🛔🜈派略有不同。如今英皇学派还没有传进来，芭蕾都是之&zwn🍕🇹j;前向苏联学的。
沈娇宁按着节奏，改👉变身体姿态，呈第二阿拉贝斯的舞姿。
领导们和各位教员们，都细致认真地评判着。饱经风霜的眼‌睑下，是带着岁月沉🜇⛪🝎淀的瞳孔。
他们安静地看完第一到第四阿拉贝斯，低头写🇼下对两人的分&zwnj👽🎒🐣;数。
季玉兰在旁边看得心里一紧。
这一回的基本功，沈娇宁更轻盈柔和，赏心悦目，可曹丽沉稳平衡，定格的时间并不比沈娇宁短，单就动作的标准而言，并不能说曹丽比她差。
若是跳《森灵》片段，大家看过沈娇宁空灵的舞蹈，一定会毫不迟疑地给她打高分&🗱zwnj;。但&z🏘🚙wnj;是基本功不一样，基本功不用代入舞蹈的情境，不需要融入角色的灵魂，只要动作到位，每个人体现出不同的气质，这只是个体差异，没有优劣之分。
比试结束，季玉兰心里正忐忑着，准备喊她们俩下来，等教员们统计分数，就见沈娇宁趁着在台上的工夫，又来了一个以阿拉贝斯姿势进行的🃒🗊🙼旋转，阿拉贝斯俯身，把这一个被称为芭蕾最优美的舞姿，真正跳得最为优美。
孟良吉打完分&🝩zwnj;，在下面偷笑。玉兰姐在那里替人家紧张，结果台上的人可半点没紧张，她还在那里享受舞台呢。
沈娇宁确实是在享受舞台，这个动作被译为迎风展翅，就是因为这个动作中的舞者就像一🙦🌪只迎风展翅的天鹅，身姿曼妙，引吭高歌。🔠
迎风展翅，以最优雅地姿态🙄追求🟐梦想。
曹丽已经先下了台，等沈娇📸宁终于跳够了下来，她忍不住问：“你不紧张啊？这个动作我练过上万遍，可不一定&zwn🀽🂍j;比你差。”
沈娇宁刚在台上跳了一番，心情颇好，轻松地说💋🐔：“我练了何&z🔶wnj;止上万遍呢？”说完，发现这话听着有点像炫耀，她又低调谦虚地补充了一句，“要是输了，就说明我还有进步的空间，我能接受的。”