罗伯特此时的表情像是和哈士奇来了一场惊天动地的恋情，久久无法恢复过来，而里📎🙲🎘昂早就已经出去🛒🛰训练去了🎴🕏~
“哟，今天一如既往的早呀！”
洗漱完之后，里昂到了训练场，立马就发现橘次郎已🕉🇵经站在了平日里里昂练拳的木桩之前，一如昨天一般，在那摆着个pose，蓄积着🚬🖚气势。
要说这些个居合流的训练方式也是奇怪，不砍人的时候就只能这样摆pose训练，不知要练到哪年，而且看橘次郎这样模样，里昂就知道居合♏流对于资质的要求很高，很显然，这种高📇😳资质要求的武学很不适合自己。
〔毕竟我的天赋很差嘛～〕
这时候坂崎獠也洗漱完走了过来，二话不说就走到了木桩面前，再度和木桩杠🗄了起来。
看他如此认真的模样，确实🞣当得起👦无敌之龙的称号～
至于罗伯特，刚洗漱完就被坂崎琢磨截走了，也不知道带去了什么地方，但是里昂可以肯定，罗伯特面对的绝对不会是什么轻松的训练，坂崎琢磨可不会因为弟子的各种原因而放低要求。
“先热热身吧！”
决定好之后，里昂站稳马步，💏🐹双目之中散发出金色的光芒，身肌肉也随之颤动，犹如筛糠一般。
虽然里昂的架势仍旧没变，可是气势却在不断地增长，不仅如此，🕩🌏♲没过几秒，里昂就感受到自己浑身的肌肉都开始泛酸。
这🍦一招是昨天晚上他看“治愈番”《斩?赤红之瞳》的时候，情绪极端不稳定的情况之下领悟出来的，身肌肉在一瞬间同时缩紧，犹如一条条麻绳一般，这个动作对体能的消耗快过了里昂目前为止见到的所有运动，但是因为其特殊性，毕竟肌肉一直处于收缩状态久了就会僵化～对于格斗家来说，肌肉太僵简直就是致命缺陷，正规锻炼还是得靠俯卧撑这些能够快速活动的锻炼方式。
不过，这一招拿来热身倒🄨是刚刚好，一下子就🜃⛆😍能让身肌肉活跃起来。
这样坚持了十五秒之后，里昂缓慢放松下来，然后做了些舒展筋骨的运动。
与极限流🕮🌼🄞这帮糙汉子不同，里昂希望自己的锻炼方法能够科学一些，剧烈运动之前要是不热身，一个不小心😬用力过度就会伤了自己。
但是坂崎獠从来不热身，就连坂崎琢磨也不热身，🞦🖝📢肌肉强🁓🅖壮就是这么为所欲为～🌖⚬🔡
热身完了之后，里🎯🔢🂒昂开始绕着道馆跑圈，脑子也开始活泛了起🗲来