吴老师跟严平和周夏各说📃了一句，便转身走出🃲🟤了房间。
“周夏，跟我走吧，我给你找基础动作套路的书，你回去自己摸索实践，平时有空过来，就跟着我的队员学习。你这种情况，最重要🌈☮还靠你自个，有什么问题来学校找我就行。🁳”
“知道了，严🛓⚓教练，我一定会尽力而为的。”
周夏答应着，跟😒🀴着严评这个李莲杰的师兄，有🃲🟤名的国家武术队教练往训练场走去。
到了训练场，这才发现严评带的武术队，大多是八九🗶岁左右🎗的孩子。
有十二🛡个人，其中最大的年纪不超过十三岁。🃲🟤
周夏见此，立刻就有些抹不开脸，他好歹业余学过七年自由搏击💊！🚶
“周夏，别看他们年🄞⚔👃纪小，有人可都练了几年🃲🟤武术，这要是放到古代🞳😊，你还要叫他们师兄师姐了。”
严教练看出了周夏的心思，笑着开解道。
顿时那一群小师兄、师姐，就乐的笑开了。
周夏只好无奈地道：🄞⚔👃“好吧，我知道了。严教练，我就是个初学者，我会摆正自己态度的。”
“这就好，今天下午我们继🂠续进行基础套路演练。现在🏪🜼大家跟我分解这个🃮‘上步搂手马步击掌’的动作。”
严教练说着便开始演示起来。
周🛄🙴🎪夏只好和那些孩子一样，一招一式，🌅跟着严教练分解动作。
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接下来🛡的一🚕📓个礼拜，周夏除了平常上课、到工作室处理事情，继续写小说。
就是每天早上出晨功，将形体练习换🚳🗠🝀成了练武术套路。