嗒嘀文学>玄幻奇幻>守护甜心之沉睡千年的记忆 > 23章 : .师弟出马
    之前的健身房都不把教练当人,很多内部群里都是互相攀比业绩,今天你卖出了几张卡、明🜷🆯📁天🎔🐳他🖤卖出了几节课,每个月都要立军令状,完不成业绩的甚至还要剃头。

    至于健🁕身教练的身🕁🆭💰材管理问题,健身房才☾🄽🃂不关心呢。

    大部分教练都只能在每天深夜健身房关门的时候练那么一两个小时,平时的营🄻销任务那么重,哪有那么多精力锻炼?

    但是裴🁕总却完全不同,完全不要求业绩,反而非🆉常重视健身教练的身🁔材管理和身体健康!

    能有这样一位开明的好老🎪板,真🁸🊠是一件幸事啊!

    而裴谦则是看着那些认真锻炼的教练们,寻思着,让果立诚把身体锻炼到⛈😘🁮所有教练中最🍚好的水平,肯定会消耗掉他大量的精力吧?

    这样🄕♂他就更没有时间🗅和心情管理健身房、拉新顾客了。

    计划通!

    很🔠🁿🋟快,教练们📕🚫陆陆续续地🎪过来,跟裴谦打过招呼之后,开始各自吃饭。

    裴谦看了看今天的健身餐。

    健身🄕♂餐是用摸鱼外卖的透明餐盒送来的,里面有一💴小坨糙米、两块煮熟的紫薯、⚟💪🔨鸡胸肉、虾仁、三文鱼、水煮蛋、牛油果、圣女果、生菜等。

    少油少盐,量大管饱。

    除此之外,还附送了一些水果和熟玉米,☾🄽🃂用作加餐。

    健身餐讲究少食多餐,在上午和下午适量进行一些加餐,哪怕只是🔔⛽☔一杯牛奶、一个苹果、一根玉米,也可以提升饱腹感、增加🋩🜂⛀基础代谢、降低午餐和晚餐的摄入量,对减脂很有帮🐠助。

    果立诚一边吃着健身餐,一🛩边向🁸🊠裴总汇报自己对于这份健身餐的评价。

    “食材都很新鲜,量也不错,🞽🙦🌨能够提供足够的营养。”

    裴谦仔细观察果立诚和其他教🞽🙦🌨练的🄷🂏🍳表情,并没有发现什么异常,没有出现那种“眼前一亮、bg响起”的情况。