“⚺🖟有什么🈸🃄🕒问题？”那人望了徐畅然一眼，笑着问道。顶点
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“你是全脚掌着🇿地，这样跑对身体不🕭🌸好。”徐畅然🗶☢说得很直白。
那⚺🖟人看了看徐畅然跑步的姿势，“怎么跑才对，你🗶☢给我讲讲。”
徐畅然停下来，那人也停住🁙🆐🎰了，“后脚跟着地，向前滚动，这是最常见的跑法。”徐畅然🝭🎙👜示范着。
“跑步时上身带动整个身体向前倾，有点像要倒下的样子，这时脚步自然会跟上。你是全脚掌着地，身体🎽🖢没有前倾，结果是先出脚。”徐畅然进一步讲解着，还向他讲🖀🏥解了全脚掌着地跑步的弊病。
那人学徐畅然的姿势，试着跑了一下，“还🚞是有点不习惯，不过我觉得你说的是⛖对的。”
“你能听见自己跑步的声音不🖪🕟？啪嗒啪嗒的。🃝😴”徐畅然问道。
“哈哈，是有点。”那人承认了。
“那就说明你姿势不🅈🄩⛲对，声音越大🃝😰🅀说明你的身🃝😴体对地面的撞击越大，这种撞击主要伤及膝盖。什么时候你听不到跑步的声音了，就正确了。”徐畅然说道。
“好的，同学，我试试。”那人态度倒⚂🎥不错，🃝😴又😺🆞🐬问：“你是哪个年级的？”
“高二文科班，你呢？”
“我是教初中化学的。我姓黎🖪🕟，巴黎的黎。”那人笑🌥着回答。
原来是老师，跑步这么不讲究，但看着很年轻，😺🆞🐬也许是毕业没多久吧。
“不好意思，黎老师，我⛯🝻叫徐畅然。”徐畅然说道。
“没关系，你🎜说🇿得对，我这跑步姿势是有点问题，哈🌥哈。”
徐畅然🔊⚣📋跑完8圈就回寝室，黎老师还在那里跑着，啪嗒啪嗒💕的声音听不见了。