“原来是你爸有病!”
萧易说道,李晓佳差点又大声说话,知道这是萧易说的是看病,总觉得有一种🔱🄖怪🜐🁑怪的味道。
“我妈说了,每次他们两个人……”
李晓佳按照老妈说的话,和萧🕩🌎♤易说了一边,萧易想了想,似乎问题也不算是太大。
“好了好了,你可以🖚📋🙓不用说下去了,下边的话题我不感兴趣,具体是什么😲🅒情况,我已经知道了。”
萧易说道,李晓佳都开始谈到🕩🌎♤房事的方面,赶紧的打住,自己可不想知🜝🃄🕒道这🅾🌎♣些。
只需👨🙟要知道是什么症状就行,根据这些萧易就能想到治疗的办法,不管是😲🅒不是有作用,接下来🈸🃇萧易说的,对每个人的身体都有好处。
“接下来呢,我说一种呼气,告诉你爸按照我说🙭🍧的方法去锻炼。”
“呼气法?这和呼吸有什么关系?”
“气生丹田,你爸的症状,明显就是气虚,学会这套呼吸法,每天早上锻炼十分钟,坚持半个🈸🃇月,会有效果的。”
萧易说道,接下🐯🃓来把这一套呼吸之法,告诉李晓🙭🍧佳,每一个🙀呼吸的节奏,需要控制的力度,包括吸入体内的空气,要停留多长时间。
这些都是比较重要的地方,李晓佳的悟⛀🗕🛢性不错,不一会儿的功夫⚁🎛👵,就学会了萧易说的呼吸🅫之法。
先前原本还觉得很疑惑,一个呼吸之法有什么了不起的,当李晓佳也徐汇了这一套呼吸之法📁🗽,按😤🃔🗝照这个方式锻炼🝦了几分钟之后。
之前身体很困乏,很想去睡觉,随着这几个呼吸之间,身上的☢🁅那一种困乏之意,消🕧失的无影📁🗽无踪,整个人一下子轻松了许多。
“我感觉我整个人都精💕👬🌀神了许多,萧易你说的这个方法实在是太管用了,这不起眼的方法,竟然是有这么大的作🝦用。🚼”
“咳咳,忘记🎽🖧了告诉🖚📋🙓你,睡🟗🝒觉前千万别锻炼。”
“为什么?”