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小金在沉睡蜕皮，处于进化的关键期，也不知道什么时候能醒来。
如此情况下，叶帆等人也没法离开这小岛。
好在，这岛上看起来没什么危险，于是众人打算，暂时安定下来，等小金醒了，再想办法出去。
叶帆这会儿正愁世界上没地方可以躲避，有个世外桃源一般的地下世界，他巴不得先把自己变强一些再出去，不说能否恢复，哪怕只是把身体恢复也行。
虽然说这个地方没什么食物，但是有极为充沛的灵气，哪怕不吃不喝，这里的灵气也能让身体非常健康。
在这个岛屿上，有不少洞穴，叶帆带着两个女人，和黑皇黑姬姐弟，分别住在两个石洞内。
叶帆把养神芝，分了一个给黑皇，这次若非黑皇与黑姬及时赶到，他也就等不到时蓝雨和小金过来。
黑皇也不客气，他与黑姬都希望利用养神芝来提升实力。
而且，一个养神芝已经绰绰有余，这东西，讲究“过犹不及”，吃多了也吸收不了，而且修炼一途，讲究修为和境界齐头并进。
黑皇的境界还处于离尘，吃再多也达到不了神启。
剩下的养神芝，叶帆自己带在身边，他也不清楚，自己需要吃多少比较好，于是就先切了小拇指甲大小的一块。
一旁的徐玲珊颇为忐忑，“叶帆，要不再小一点？”
时蓝雨则嫌弃说：“叶帆哥哥，你胆子太小了，再多吃点嘛！这样才能好得快呀！”
叶帆颇为无奈，“吃少了可以加，吃多了，没准就爆炸了”。
“哦……那你还是吃少点吧”，时蓝雨说着，走到石洞口，道：“你练功吧，我来给你护法”。
叶帆问道：“你们不吃吗？这里也没别人，大家一起修炼吧”。