“我替我哥说!”成楚看到两人🌁🟙🝣笑得开心,突然举手道,“你们都是没有心的吗?!”
随后,🛲☰🃅成楚又跟赵许跟过来的手击了个掌🞡🕨🌋,三人一起笑了。
而科克只是在一旁看着他们。
“……”
谷彦看着这🎙👟个胳膊肘往外拐的亲弟,也不知道该说什么好。
而这时,苏淩水也端着一碗粥从厨房出来。在♅客厅几人虎视眈眈的注视下,把粥🛑🛩🟇递给了姚和暖。
是一碗山药玉米粥。
姚和暖惊喜的接过粥,顺便往💔旁边挪了挪,给苏淩水腾了地方坐她旁💬🔹边。
这山药玉米粥还在研究园的时💔候姚和暖就挺喜欢喝,👺🍽🍧不过并没有表现出来。苏淩🛑🛩🟇水还是发现了啊。
山药玉米粥里面主料就是👙玉米,其次还有🞡🕨🌋山药、莲子、冰糖什么的。
姚和暖也是见苏淩水做🍺🍈🆊过的,步骤虽然看起来不难,但还是有些麻烦。
先把山药全部削皮洗好,然后全部切成细丝。莲子用的是石莲子,要先去除莲子的芯,然后把剩下的莲子🖦🔺磨成粉。
这些准备好就可以下锅了。
将玉米、山药一股脑全部下锅,对姚和暖来说,这是适量水的剂量就很奇特了。这些下锅之后,就📒🚖开火煮🖦🔺个30分钟。
30分钟之后,再放入🍺🍈🆊石莲粉、冰糖,煮成胶状稀粥就搞定了。
苏淩水当时还告诉姚和暖,🚙📰🞢山药的烹饪方法🍟很多,不同的做法都有不同的疗效。
而这道山药玉米粥的主要功效就是补气、抗癌。