嗒嘀文学>玄幻奇幻>过分贪恋小说全文免费阅读 > 三十零章 、前往京城
    【先别高兴,女队不是早就撤了吗?】

    【重建了。新的开始,新的理🇈🖩🕕念。本次全锦赛,就能看⚭到🍁🅌她们。】

    闻夏第二日🅇就🁮开始训练,三🟏🜇⛧个人都在为全锦赛做准备。

    魏⛶玮自然锁定高低杠比赛,刚刚转项的朱珂希望能进入自由操决赛,而闻夏的目标🆼🔹🅣是个人全能金牌

    训练开始🃀🔭🃳前,闻夏研读全锦赛特定🝒🊦规则,也就是所谓内规。

    本周期内规对鼓励运动员做高难度🝒🊦价值动🁏🄰作,这对闻夏而言是个绝好🃟的消息。

    跳⛶马项目,58~60难度的会有05的加分,高低杠、平衡木、自由操三项☛⛪,g组加03,h组加04,i组加05🉰🊺🕘。

    闻夏仔细计🅇算,跳马、🉺🌙⛇自由操的加分甚至能她弥补两次大失误。

    她已经做好平衡木掉木的准备🇈🖩🕕。只要强项稳定发挥,高低杠不失误,如今拉胯的平衡木不会对她夺取金牌构成冲击。

    “平衡木难度降🉼这么👏🇴多?”魏玮看过编排后有些惊讶。⚭

    去年闻夏的平衡木给她留下很深的印象,木上稳健的空翻在一众⚭跳步精之中尤为独特。闻夏理论上难度可以上到67。可现在的安排,她拿掉了空翻动作,成套也超级短。

    g组的阿拉伯前团上换了,e组的屈体前空翻都拿掉。小翻小翻直体后空翻360°的高🛜难💝💹连接也降级成小小直,这串技巧连接还不稳,到时候说不定整串还得拿掉。

    闻夏精简了编排,🏻🟎🜃降低难度,争取不要在这个单项上爆炸。

    闻⛶夏羞红了脸,跟魏玮坦白:“我在木上都站不稳了。”

    “没关系,全锦赛而已,成套50以下的一抓一大把。凑一个成套应付过去。”魏玮笑说道:“等全锦赛过去,再找平🉰🊺🕘衡木教练专门看看。木感总会慢慢找回来。”

    “但愿吧。”闻夏长叹一口气。