高山野林中。
山清水秀，水流袅袅，鸟兽齐鸣。
在林中，一个巨大的深坑外，盘坐在一棵大树下修炼恢复的方丘，逐渐的陷入到了完美的修养状态中。
因为四周已经没有人的缘故，方丘并没有选择在第一时间把自身的内气补充圆满，而是把吸收来的大部分的内气，都纷纷的控制着涌入到全身上下的伤口上，开始蕴养自身伤势，让身上的伤口快速愈合。
当身上的伤口进入到了愈合的过程中之后，方丘才开始吸收内气进入丹田，一点点的转化成为金色内气，去蕴养和治疗内伤。
即便在导引功法的16倍吸收速度下，方丘的这种状态也持续了整整一个小时的时间。
一个小时候。
“呼……”
一个长长的呼声传来。
一直都没有任何动静的方丘，缓缓睁开双眼。
身上。
“咔嚓咔嚓……”
满满的覆盖全身的血痂，纷纷开裂。
随着方丘主动起身，这一身的血痂，立刻从皮肤上脱离下来，坠地。
经过一个小时的修养治疗，方丘身上的所有伤口，都已经完全愈合了。
不止如此。
就连内伤，也都治好了八九成。