“好了，我们去饭后锻炼吧！”
想到他说的负重五公里跑，冯圆满手一滑，盘子就飞了出去，好在宋阳眼疾手快，一把扣住了盘⚅🎾子，然后放到橱柜的架子上。“怎么这么不小心？”
“真要负重五公里啊？”
见她粉嘟嘟脸上的五官都皱了起来，那模样还有🃴🜀点可爱，宋阳不由得📫笑道，“咱们先散步，等你适应了🛶♓运动量，再增加跑步，或者是负重。”
见他这么说，冯圆满不由得松了一口气。
云华家园附近有一个小公园，出门的时候，天色都黯淡下来，两人沿📫着公园的小路走路，速度不快不慢。
宋阳的长相实在是太惹人注意了，这一路已经不知🖮道被多少个中老年妇女回眸驻足了，也不知道被多少人指指点点了一番，见宋阳没有任何的异样，她也就收起了自己的自卑心，跟在他身后。
起初步伐🚶慢，还能跟得上，后来就有点吃力了。
宋阳见她吃力了，脚步就放慢下来，一路上♻🍢两人倒是没讲什么话。
冯圆满实在有点跟不上了，指着一群又是弹古筝，又是吹笛子的😣🃏🖵老年合唱团说🅥🈧道，“咱们听两首歌再走。”
宋阳嘴角一抽，“好。”
老年合唱团的歌曲就只有那几🅢样，不是红歌就是歌唱祖国，歌唱军人的。
听了一首，还想听第二首，然后听到第四首的时候，宋阳就看明白了，这丫🚛🔅♺头竟然在偷懒。🃋🖋👀
“圆满，你在偷懒吗？”
冯圆满心🚶虚啊，哪里敢承认，连忙摇头，“不是，我在酝酿情绪，想给你唱一首歌。🄱🁚”
宋阳双手环胸，根本没给冯圆满机会，“谢♻🍢谢，我可以点🃫🚰🗁歌吗？”
还要点歌？